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Calcium-rich Chinese medicinal cuisine
鈣在人體中是最重要的礦物質之一，主要儲存在骨骼和牙齒中，鈣的缺乏易造成骨質疏鬆症。骨質疏鬆症是常見又容易被忽視的疾病，在中老年中更為常見。骨質疏鬆症患者宜均衡飲食以幫助鈣質在體內留存。對於青少年來說要趁早儲存鈣質，中老年也應多補充鈣質來緩解鈣質的流失。今日小編就來推薦一道可以幫助預防鈣質流失的美食，不妨一試~【炒杜仲腰花】1....
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Chinese dietary therapy for dysmenorrhea
現代女性因為壓力、焦慮、生活環境變遷、起居不正常等因素，常會引起月經週期時許多不適症狀，其中痛經為最常見且最惱人的現象之一，由於每個人對疼痛忍耐程度不同，因此痛經的臨床表現有著明顯個體差異，然而小編實是每個月深受痛經所苦呢>< 趕緊跟著小編來試試這個食療方一起遠離經痛吧！ 【婦女痛經茶】1. 材料：香附10克、烏藥10克、延胡索10克、肉桂4克。2....
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Chinese dietary formula for increased appetite in children
小兒食慾不振的原因包括脾胃虛弱，不健康飲食習慣造成的腸胃積滯，如暴飲暴食或過多生冷、油炸、高熱量食物的攝入，以及疾病引起的腸胃道不適。食慾不振若長期得不到改善會導致營養不足，影響生長發育。烹飪時酸、辣、香味的運用可以提高菜餚的可口度，以提高食慾。今日小編推薦內金陳皮粥~快來試試吧！【內金陳皮粥】1. 材料：雞內金8克、陳皮4克、砂仁1克、米100克、白糖適量2....
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Almond-pear stew prevents a cough during seasonal changes
近日天氣稍微入秋，早晚偏涼，得注意氣溫變化。而秋際吃梨正當時！本次小編推薦的食療方無論是杏仁還是梨子都是滋陰潤肺、止咳平喘的好食材，杏仁燉梨子則效果加倍，秋季應適當喝一些，有助養肺潤燥、止咳平喘。...
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Call for Abstract-The 21st International Congress of International Society...
The 21st International Congress of International Society for Ethnopharmacology (Ethnopharmacology 2022) will be held from May 28-31, 2022 as a hybrid (virtual and physical) conference in China Medical...
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